Kaktusi

Lemongrass kineski, ljekovita svojstva i kontraindikacije

Lemongrass Chinese je višegodišnji penjački grm. Poput puzavca, on formira različite potpore i površine, uključujući površinu zidova i ograda. Ova biljka ima mnogo imena. On se zove "kineski shizandra", "tsi-wei-tzu", kao i "Mandžurijska magnolija".

Lemongrass se odavno koristi u razne svrhe. Na primjer, na Dalekom istoku korišten je kao terapeutsko sredstvo koje pomaže vratiti snagu. Do danas, biljka je vrlo popularna.

Njegov bogati vitaminsko-mineralni sastav omogućuje biljci da se koriste u alternativnoj medicini, kozmetologiji, kuhanju itd. O tome koliko su plodovi limunske trave korisni za naše tijelo, razmotrite ispod.

Kemijski sastav

Kineska schisandra, također poznata kao shizandra, jedno je od najučinkovitijih sredstava orijentalne medicine. Ova učinkovitost je posljedica neobičnog kemijskog sastava proizvoda.

Uključuje mnoge korisne vitamine i elemente u tragovima, brojne organske kiseline i stimulanse prirodnog podrijetla. Sastojci voća kineske šizandre:

  • Octena, vinska, limunska i jabučna kiselina.
  • Trigliceridi se nazivaju i masnim uljem.
  • Stimulansi prirodnog podrijetla, osobito schizandrin.
  • Eterična ulja.
  • Vitamini B, B1, B2, C, E, P.
  • Tanini.
  • Ash.
  • Škrob.
  • Prirodne boje.
  • Mikro i makronutrijenti - magnezij, kalcij, klor, kalij, mangan, željezo i niz drugih.

Kineska šizandra sadrži nekoliko komponenti koje još nisu u potpunosti proučene. Lemongrass je prava prirodna smočnica koja sadrži veliku količinu potrebnih i korisnih tvari. To se odnosi ne samo na plodove, već i na koru i lišće biljke.

Korisna svojstva

Po svojoj korisnosti, limunska trava se može usporediti s ginsengom ili drugim jednako poznatim sredstvima tradicionalne medicine. Koristi se u pripremi mnogih farmakoloških pripravaka. Bobice, lišće i kora sintetiziraju brojne tvari koje se zatim koriste u farmakologiji i kozmetologiji.

Kineska limunska trava koristi se u različitim slučajevima:

  • obnoviti energiju
  • ojačati živčani sustav
  • s depresijom i stresom,
  • održavati viziju,
  • kao stimulans i doping
  • s prehladom i gripom,
  • s problemima s reproduktivnim sustavom.

Plodovi ove biljke pomažu u borbi protiv umora, potiskuju pospanost, jačaju živčani sustav. Također se koriste za poboljšanje učinka drugih stimulansa, kao što je kofein. Liječnici propisuju limunsku travu u liječenju depresije i stresa.

Bobice ove puzavice pomažu u vraćanju izdržljivosti. Uklanjaju mliječnu kiselinu iz mišića, ubrzavaju metaboličke procese u tijelu, što omogućuje duže zadržavanje performansi.

Kineska limunska trava korisna je za teške vizualne napore. Vraća elastičnost leće i pozitivno djeluje na stanje optičkog živca.

Plodove kineske šizandre sportaši koriste kao neku vrstu slabog, ali dovoljno učinkovitog dopinga. Takva uporaba nije zabranjena pravilima većine sportskih organizacija.

Ljekovita svojstva kineske šizandre uglavnom su posljedica vitamina sadržanih u njemu. To je jedan od najboljih izvora vitamina C. Druga limunska trava sadrži tiamin i riboflavin, vitamine koji su neophodni za normalno funkcioniranje ljudskog tijela.

Lemongrass se može koristiti za čišćenje tijela i normalizaciju metaboličkih procesa. Korisno je za dijabetes, prekomjernu težinu i trovanje teškim metalima.

Postoji još jedna mogućnost za korištenje plodova ove biljke. U istočnoj se medicini preporučuje za liječenje muške impotencije i za obnovu reproduktivnih funkcija kod muškaraca i žena. Lemongrass se još koristi u recepturama nekih afrodizijaka.

Primjena u tradicionalnoj medicini

Kineska limunska trava se široko koristi u tradicionalnoj medicini. Koristi se u obliku tinkture, ukrasa i čajeva. Njezine bobice, koje su na poseban način zaslađene, također su korisne. U njegovim sjemenkama nalaze se mnoge hranjive tvari.

Folk lijekovi na temelju limunske trave pomoći kod nesanice, kroničnog umora, niskog krvnog tlaka i za održavanje imuniteta za prehlade.

Tinktura kineske šizandre

Jedan od najjednostavnijih recepata za pripremu plodova ove biljke - tinktura vode. Potrebno je popuniti čašu kipuće vode 1 žličica. bobice i inzistirajte ih najmanje 6 sati. Gotovi alat se filtrira i uzima 1 tbsp. l. 3 puta dnevno 15-20 minuta prije jela. Za poboljšanje učinkovitosti infuzije med se dodaje u njega, 1 žličica. na čašu pića.

Ista metoda se može obaviti infuzijom limunske trave kore. Ovdje je potrebno koristiti mladu koru vinove loze, u svježem ili suhom obliku. Na 1 šalicu kipuće vode uzeti 1 žličicu. slomljena kora. Ovo piće pomaže u nedostatku vitamina u tijelu, osobito s nedostatkom vitamina C. Infuzija bobica se koristi kao tonik, za poboljšanje imuniteta, za borbu protiv prehlade i kroničnog umora. Cjelokupni tijek liječenja je 3 tjedna, a tjedni odmor.

Kao okus, stimulans i tonik, možete koristiti stabljike, lišće, korijenje i koru limunske trave. Svi oni sadrže biološki aktivne tvari. Osim toga, askorbinska kiselina u lišću je pet puta veća nego u plodu.

Također možete napraviti alkoholna liker tinktura kineski potrebno. To će zahtijevati 70% -tnu otopinu medicinskog alkohola. U ovom receptu nije preporučljivo zamijeniti ga votkom zbog nedovoljne jačine napitka, au pripremi možete koristiti i svježe i sušeno voće. Priprema tinkture kako slijedi:

  • Bobičasto voće kineske limunske trave pažljivo je drobljeno prije uporabe.
  • Za 1 punu čašu limunske trave uzmite 5 čaša razrijeđenog medicinskog alkohola.
  • Komponente su temeljito izmiješane.
  • Zatim se smjesa izlije u bocu tamnog stakla, nakon čega se boca čvrsto zatvori.
  • Tinktura je u dobi od 14-15 dana na tamnom i hladnom mjestu. Treba ga svakodnevno potresti.
  • Nakon što se istekla smjesa filtrira, tekućina iz pulpe se preša, nakon čega se preostala tinktura održava još 2-3 dana.
  • Zatim slijedi ponavljanje filtriranja. Gotova tinktura treba biti potpuno prozirna.

Postoji posebna uputa o uporabi tinkture kineske limunske trave. Uzima se u 25-35 ml u isto vrijeme, ne više od tri puta dnevno, odmah nakon obroka. Cjelokupni tijek liječenja je 2 tjedna, a onda se uzima tjedan pauze. Koristi se za vrtoglavicu, nesanicu, glavobolje i povećani umor.

Alkoholna tinktura može se pripremiti iz sjemenki limunske trave. Ovaj narodni lijek koristi pročišćeno sjeme biljaka. Iz pulpe se može napraviti sirup ili džem, u receptu nije potrebno.

Sjeme treba funta i zaliti 50% otopina medicinskog alkohola ili visoke kvalitete votke. Lijek treba infundirati 2 tjedna. U procesu inzistiranja mora se povremeno uzdrmati. Gotov proizvod se filtrira kroz gazu i čuva u dobro zatvorenoj posudi na tamnom i hladnom mjestu.

Alkoholna tinktura kineskih sjemenki šizandre koristi se za jačanje imunološkog sustava, borbu protiv prehlade i niskog krvnog tlaka. Ona također pomaže u liječenju muške impotencije, je učinkovito sredstvo za umor, živčanu iscrpljenost i stres.

Za pripremu izvarka limunske trave, morate uzeti sušene bobice limunske trave i samljeti ih na mlincu za kavu. Potrebno je samljeti i pulpu i kosti. Gotov prah se ulije kipuću vodu i stavi na laganu toplinu. Standardni omjer je 1 žličica. bez vrha na čaši vode. Nakon kuhanja smjesu treba kuhati još 2-3 minute. Gotovi proizvod se ohladi i filtrira kroz gazu ili sito. Devocija se koristi u istim slučajevima kao i infuzija, a usvaja se istim pravilima.

Čaj i sirupi iz kineske šizandre

Sok schizandre se ne koristi samo kao lijek. Na temelju toga možete napraviti vina, bezalkoholna pića, čaj i šećerni sirup.

U medicini se sok koristi za liječenje depresije, kroničnog umora, suočavanja sa stresom i kao prirodnog stimulansa. Može se preporučiti, primjerice, studentima tijekom sesije. Drugi sok pomaže kod gastritisa s niskom kiselošću. No, dugotrajno korištenje je pun nervozne i fizičke iscrpljenosti tijela. Za pripremu soka kineske limunske trave potrebno je:

  • Uzmite svježe ubrane bobice i preskočite ih kroz sokovnik.
  • Možete ih samljeti u mlincu za meso i istisnuti sok iz nastale mase, procijediti kroz gazu.
  • Tekućina se ulije u sterilizirane staklenke, zagrijava se 15-20 minuta na srednjoj vrućini, a zatim se valja.
  • Po želji možete dodati šećer u sok.
  • Za primanje 1 žličice. otopiti u čaši vode ili čaja i piti prije obroka 3 puta dnevno. Puni tečaj - 3 tjedna.

Koriste se za kuhanje, kore, mladice, lišće i bobice shizandre. Mogu se koristiti svježe ili sušene. Sve su komponente uzete u jednakim omjerima, smrvljene i miješane. Da bi čaj, uliti 1 šalicu kipuće vode 1 tsp. zbirka. Čaj treba kuhati 5-10 minuta u zatvorenoj posudi. Može se koristiti kao slab tonik i za borbu protiv prehlade.

Od kineskog Schisandre možete napraviti zdravi šećerni sirup. U pripremi se koriste prethodno iscijeđeni sok, šećer i voda. Promatrajte sljedeći slijed radnji:

  • Prvo morate uliti 1 kg šećera 0,4-0,5 litara kipuće vode i temeljito promiješati.
  • Gotov šećerni sirup pomiješa se sa sokom limunske trave.
  • Na 0,5 litara soka Shizandra uzeti 1 litru šećernog sirupa.
  • Smjesa se ulije u sterilizirane staklene posude i valjane.
  • Dodaje se u 1 žličicu. u čaši vode, neposredno prije obroka.

Ima ugodan okus, ali se ne preporuča koristiti prečesto. Dnevni unos po odrasloj osobi - 4 žličice. U tom slučaju, prijemni tečaj traje 3 tjedna.

Voće i sjemenke limunske trave

Učinkovit lijek je prah sjemena limunske trave. Morate oguliti svježe voće i odložiti pulpu. Iz nje se može napraviti džem, sirup ili kompot. Sjeme se suši u pećnici na temperaturi od 55-60 stupnjeva. Treba ih sušiti 2-3 sata. Zatim se pripremljena sirovina melje na mlin za kavu u prah.

Sjemenke šizandre u prahu koriste se na prazan želudac, ne više od. Žličice. 1 put, isprati čajem ili vodom. Možete uzeti 3 puta dnevno. Puni tečaj - 3-4 tjedna.

Koristi se kod povećanog umora, nervoza, gastritisa s visokom kiselošću, smanjenog tlaka i slabog imuniteta.

Za pripremu kandiranog voća kineske limunske trave bit će potrebno svježe ubrano bobice. To će zahtijevati:

  • Svježe voće kineske Schisandre nabraja i ispire.
  • Zatim se suše u pećnici ili na suncu.
  • Treba ih lagano osušiti, ali ne i potpuno osušiti.
  • Tada se voće miješa sa šećerom. Na 1 kg bobica limunske trave potrebno je 2 kg šećera.
  • Gotovu smjesu stavimo u staklene posude.
  • Kandirano voće treba čuvati u hladnjaku.
  • Prije uporabe treba ih infundirati 2-3 tjedna.

Jagode sa šećerom dodaju se čaju kao vitaminski dodatak. Jedna porcija - 3-5 bobica po šalici čaja. Pomaže u liječenju prehlade, može se koristiti kao prirodni stimulans, za oporavak tijekom nervozne ili fizičke iscrpljenosti.

Primjena u kozmetologiji

Lemongrass Kineski koristi ne samo kao učinkovit terapijski alat alternativne medicine. Jednako je učinkovit u kućnoj kozmetologiji. Ekstrakti, infuzije i sokovi ove biljke koriste se u industrijskoj proizvodnji kozmetike.

Kineska limunska trava pogodna je za vlaženje kože. Koristi svježe bobice limunske trave. Ako svježe bobice na ruci nisu dostupne, možete ih zamijeniti sokom, umotanim u staklenke. Potrebno je uzeti 1 žličicu. voće i mljeti ih u mikseru. Nastala masa se pomiješa s 1 tbsp. l. masnoća krema Smjesa se ravnomjerno nanosi na lice. Nakon 8-10 minuta maska ​​se može isprati toplom vodom ili mlijekom.

Također možete napraviti hidratantnu masku. Ovaj recept koristi suhe bobice i pčelinji med. Priprema se kako slijedi:

  • Prvo, 2 žlice. l. voće treba samljeti u mlincu ili miješalici.
  • Potrebno ih je samljeti zajedno sa sjemenkama.
  • Nastala masa se puni čašom vruće vode.
  • Zatim pustite da proključa na laganoj vatri.
  • Nakon kuhanja smjesu treba zagrijati još 15-20 minuta.
  • Gotov proizvod se filtrira, ohladi i pomiješa s 2 žličice. medonosna pčela.

Maska pomaže da koža postane elastična, čisti i uklanja bore. Možete ga nanijeti na lice, ruke, vrat i dekolte.

Druga maska ​​će imati sličan tonički učinak. Ovaj recept koristi alkoholnu tinkturu od bobičastog voća limunske trave, svježeg sira i masnih kiselo vrhnje. Morate pomiješati 3-4 kapi tinkture, 1 tbsp. l. svježi sir i 2 žlice. l. kiselo vrhnje. Rezultirajući alat se nanosi na lice. 10 minuta nakon nanošenja maske nježno oprati. Recept se koristi za borbu protiv bora i pomlađivanje kože lica.

Na temelju limunske trave može se pripremiti losion za masnu kožu. Za njegovu pripremu uzimaju se svježe i sušene bobice. Recept za ovaj alat je vrlo jednostavan:

  • Moramo preskočiti 2 žlice. l. Shizandra bobice kroz blender ili meso za mljevenje.
  • Nastala masa se ulije 0,5 litara votke ili 50% otopine medicinskog alkohola.
  • Tinktura se čuva tjedan dana, u mraku i hladna.
  • Gotova tinktura mora biti filtrirana kroz gazu ili sito, a zatim ga dodati 1 tbsp. l. glicerol.
  • Prije upotrebe proizvod se mora razrijediti s toplom prokuhanom vodom. Na 1 tbsp. l. tinktura uzeta 3 žlice. l. voda.

Domaći losion se koristi 2 puta dnevno, ujutro i navečer. Može se koristiti za brisanje kože ruku i lica. Pomaže u borbi protiv osipa, akni i akni.

Postoji recept koji se temelji na shizandry, koji se koristi za gubitak kose. U njegovoj pripremi koriste se mladi izbojci i lišće, kao i svježe voće. Sve komponente se uzimaju u jednakim omjerima, melju i miješaju u homogenu masu.

Dobivena smjesa se ulije kipuća voda u omjeru od 0,5 litara vode po 1 tbsp. l. znači. Tekućina se ulije u termos i čuva u njoj 3 sata. Tada se alat mora pažljivo isprazniti. Treba ga pohraniti u zatvorenu posudu i koristiti kao sredstvo za čišćenje nakon šamponiranja. Infuzija jača korijen kose, sprječava gubitak kose, čini kosu mekšom, sjajnom i elastičnom.

kontraindikacije

Kineska limunska trava je vrlo korisna u liječenju određenih bolesti i kao profilaktičko sredstvo. No, postoje brojna ograničenja pri primanju i korištenju.

Postoje određene kontraindikacije kineskog Schizandra koje treba zapamtiti:

  • Povećan pritisak.
  • Alergija.
  • Bolesti kardiovaskularnog sustava.
  • Problemi s radom živčanog sustava.
  • Povrede lubanje ili kralježnice.
  • Epilepsija, mentalni poremećaji.
  • Čir želuca i dvanaesnika.

Lemongrassu je dopušteno uzimati samo s hipotenzijom. Pretjerano i nekontrolirano primanje voća shizandre će biti štetno za ljude s dobrim zdravljem. Može uzrokovati tjelesnu iscrpljenost, nesanicu i probleme s kardiovaskularnim sustavom.

Lemongrass je strogo kontraindicirana za trudnice, jer može uzrokovati pobačaj. Njega majke limunske trave može se uzimati samo u ograničenim količinama.

Plod schizandre se ne preporučuje djeci mlađoj od 12 godina.

Još uvijek vrijedi uzeti u obzir osobnu netrpeljivost limunske trave. Limunska i octena kiselina, vitamin C i brojne druge njegove komponente mogu izazvati alergije. Stoga, osobe koje pate od alergija mogu uzeti ovaj alat samo na preporuku liječnika.

Prikupljanje i skladištenje

Lemongrass je nepretenciozan i produktivne biljke koje se lako rastu u vrtu. Ova kultura preferira hlad, toplinu i nedostatak vjetra. Za normalan rast, potrebna joj je podrška (to je trs) i stalno zalijevanje. Zatim 4-5 godina nakon sadnje limunske trave će dati svoju prvu žetvu.

Plodovi Shizandre se beru potpuno zreli kada postanu svijetlo crveni. Razdoblje zrenja pada na jesenske mjesece, rujan i listopad. Potrebno je sakupiti prije mraza. Da bobice ne budu oštećene, uklanjaju se u grozdovima, zajedno s peteljkama. Nepoželjno je skupljati ih u metalnom neakaliziranom posuđu. Zbog soka počinje se oksidirati.

Nakon prikupljanja voća nježno položi na tamno, suho i toplo mjesto, ravnomjerno. Pogodno potkrovlje ili nadstrešnice na ulici u toplom vremenu. Za 3-4 dana usjev treba presušiti. Tada bobice su sušene u pećnici ili u pećnici, na temperaturi od 55-60 stupnjeva, a ne više. Čuvajte ih na suhom i tamnom mjestu, u zatvorenoj posudi. Suho voće zadržava ljekovita svojstva do 2 godine.

http://fitohome.ru/poleznye-svojstva/limonnik-poleznye-svojstva.html

Publikacije Višegodišnjih Cvijeća